Super sympathisch und hat Ahnung von dem was sie tut. Da es mir um die Verbesserung von Ausdauer und Kraft geht, hat sie mir auch gleich ein paar Übungen und Möglichkeiten gezeigt, die ich ergänzend zum Training, zu Hause/ Studio etc. machen kann. Nur zu empfehlen, daher 5*
Denise schafft durch ihr breites Spektrum an verschiedenen Fitnessübungen meine sportliche Leistung zu steigern, aber auch die Kondition im Alltag. Fordernd, aber mit viel Spaß, konnte sie mich ebenso mit ihren Trainingseinheiten im VHS Kurs (Hiit) begeistern.
Sehr sympathischer Kontakt und toller "machbarer" Trainingsplan für eine eher faule Vollzeit Berufstätige. Sie hat mich tatsächlich dazu motivieren können, was für meinen Körper zu tun. Absolute Weiterempfehlung!
Denise konnte mich stets durch ihre Freude am Training motivieren. Mit Kompetenz und Fachwissen unterstütze sie mich meinem Ziel Schritt für Schritt näher zu kommen. Anfangs hatte ich starke Motivationsprobleme, aber nun kann ich mir das Training nicht mehr wegdenken. Es wurde nie langweilig oder eintönig, zudem gab es alle paar Wochen einen auf mich individuell abgestimmten Trainingsplan. Bin super zufrieden, weiter so! 👍🏼
Am liebsten würde ich noch 5 Sterne mehr geben. In Sachen Abnehmen hatte ich schon aufgeben nach mehreren gescheiterten Versuchen. Mit der Hilfe von Denise und ihrer kompetenten Ernährungsberatung habe ich es geschafft 10 kg abzunehmen. Einfach klasse!
Super Ernährungsberatung und perfekter Zuschnitt von Workouts die individuell auf einen abgestimmt werden. Alles super erklärt. Durch ihre Zutun bin ich fitter schlanker und gesünder geworden und konnte Dies auch super in meinen Alltag mit Kind integrieren!! Vielen Dank liebe Denise 💪👍 Jederzeit wieder!
Denise hat einen Super Job gemacht. Professionell und doch die persönliche Komponente nie außer acht gelassen. Wir hatten viele gute Gespräche, die von positiver Energie getragen wurden.
Nach der Geburt meiner Tochter brauchte ich jemanden, der mich wieder in Form bringt. Mit Denise habe ich diese Person gefunden. Sie hat mich motiviert und mit ihrer erfahrenen Art begeistert. Schwitzen und gute Gespräche gehörten zu jedem Training dazu. Mach weiter so!! Nur zu empfehlen!!
Vielen Dank für die tolle Zeit und das Bomben-Training!! Dank Corona gab es nach der Geburt meines Sohnes keinen Rückbildungskurs, Denise konnte mir praktikable und leichte Übungen hierfür zeigen.Danach hat Sie mir den auf mich zugeschnittenen Trainingsplan umgeschrieben, damit ich auch wieder etwas fitter und koordinierter im Alltag werde! Es hat mir richtig viel Spaß gemacht!
